Manual para uma Marmita em Três Tempos

Este volume reúne receitas rápidas, práticas e deliciosas para a sua marmita. Pode levar a sua comida feita em casa para onde quiser! Este livro está dividido em quatro secções: receitas práticas para marmitas, onde poderá encontrar receitas de sanduíches, saladas  ou massas; receitas vegetarianas, de carne ou de peixe para o dia seguinte; quatro planos semanais para completar o seu mês; e ainda marmitas para dias especiais como o seu aniversário.